quarta-feira, 30 de dezembro de 2020

Bolinhos de brócolos

 


INGREDIENTES:

250g sobras de brócolos cozidos

1-ovos M

50g pão ralado

50g queijo mozarela ralado

20g queijo cheddar ralado

1-alho picado

q.b. cebolinho picado

q.b. coentros picados

q.b. salsa picada

1-c. de chá caril

1-c. de chá sal

q.b. pimenta

PREPARAÇÃO:

Corte os brócolos, coloque-os numa taça, adicione o ovo previamente batido, o pão ralado, os queijos, o alho, ervas a gosto, o caril, o sal e pimenta. Misture bem e leve ao frigorífico durante 30 minutos.

Pré-aqueça o forno a 200 ºC. Retire o preparado do frigorífico e, com as mãos, faça bolinhas ou molde em forma de rolhas.

Disponha os bolinhos num tabuleiro, forrado com papel vegetal, e leve ao forno cerca de 15 minutos.

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