1-frango partido
3-colheres de sopa de polpa de tomate
1-colherchá de mostarda
1-colher sopa de azeite
Preparação:
Comece por pré-aquecer o forno a 180º.
Coloque o frango bem espalhado num tabuleiro reserve.
O molho é a parte mais importante deixa sempre o frango delicioso num copo alto deite a polpa de tomate azeite a mostarda e misture tudo junte cerca de cinco colheres de sopa de água e mexa até unir os ingredientes.
Deite este delicioso molho para cima do frango pode juntar uns gomos de limão se quiser dá um sabor único. Se pretender adicionar sabor extra à carne coloque alguma nozes de margarina uso a Vaqueiro por cima do frango meta no forno por cerca trinta minutos até alourar.
Para acompanhar com batatas fritas ou no forno arroz branco de ervilhas de cenoura uma saladinha.
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