quarta-feira, 10 de março de 2021

Sumo de cenoura laranja e gengibre

 

INGREDIENTES:

750gr cenouras

15gr sementes de funcho

10gr raiz de gengibre

4-laranjas

½ colher café sal

q.b. pimenta em moinho

PREPARAÇÃO:

Lave muito bem as cenouras ou pele-as e corte-as em rodelas para dentro do copo do liquidificador.

Junte as sementes de funcho a raiz de gengibre pelada as laranjas descascadas e limpas de peles brancas e caroços o sal e um pouco de pimenta.

Triture muito bem até obter a consistência desejada. Se necessário adicione um pouco de água e volte a triturar para envolver bem.

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